Nous sommes dans l’obligation d’annuler notre Bike and Run, trop peu d’équipes sont inscrites à ce
jour, les inscriptions sur place restent aléatoires, et nos engagements logistiques pour vous offrir les
meilleures prestations risquent de ne pas pouvoir être tenus.
Les Bike and Run constituent une offre d’épreuves hivernales parfaite pour maintenir le niveau de
compétitions pendant cette saison, mais les organisateurs ne peuvent continuer à s’investir
correctement sans avoir une bonne visibilité en amont.
Nous restons ouverts à toutes les idées pour maintenir ce format fédéral de disciplines enchaînées.
ANNULE
Le club de triathlon de Vity le Francois est heureux de vous annoncer son épreuve de bike and run , qui aura lieu à Couvrot le dimanche 19 janvier 2025 à 10h.
Alors ne reste pas seul dans ton coin, trouves ton binôme et à toi les belles sorties automnales à pied ou en VTT sous notre soleil !
Le Run and bike, également appelé Bike & run, est une épreuve sportive généralement pratiquée lors d’un raid nature. C’est un sport qui se pratique par équipe de deux. Le principe du Run & bike est d’alterner course à pied et VTT, l’équipe disposant d’un vélo pour deux coureurs. Au bout d’une certaine distance, le vététiste passera son vélo à un équipier en le lui donnant directement. Pendant que l’un court, l’autre pédale !
Informations :
Course XS 4,7 km Départ 10h ( à partir de minime/cadet)
10 euros / équipe
Course S 12.3 km Départ 10h ( à partir de junior)
20 euros / équipe
Départ gymnase/stade de foot à Couvrot
Déroulement de la journée
Afin de vous aider à préparer au mieux votre venue nous vous avons listé point par point les grandes étapes de votre journée :
- A votre arrivée, consultez la liste des participants qui sera affichée au point “Retrait dossards”
- Sur cette liste sera indiqué : votre numéro de dossard
- Retirez votre dossard
> A partir de 8 h30 pour le BIKE & Run. Chaque concurrent pourra retirer son dossard au plus tard 45′ avant le départ de sa course. Communiquez aux bénévoles, votre n° de dossard ainsi que votre nom. - Présentation d’une pièce d’identité pour tous les participants.
Les licenciés doivent obligatoirement présenter leur licence FFA, FFC, FFTRI, UFOLEP, FSGT 2021/22 valide.
Les non-licenciés doivent obligatoirement présenter un certificat médical daté de – 1 an à la date de l’épreuve avec la mention « pratique du sport en compétition ». - Repérez sur les plans, votre parcours, et n’hésitez pas à poser des questions aux bénévoles.
- Préparez votre dossard
> sur une ceinture porte-dossard
> ou attaché sur le devant d’un tee-shirt, avec au minimum 3 points d’attache quelque soit le support (épingles disponibles si besoin au retrait des dossards ; prévoyez quand même les vôtres, il n’y en aura pas pour tout le monde).
- Assistez aux briefings de l’organisateur dans la zone de d’appel.
- Veillez à bien mettre votre dossard devant
